Emelie

Healthy lunch, lax, pesto, quinoa, spenat efter ett härligt morgonpass på gymmet. Jobb nästa!

Heltokig kväll igår med mixmegapol gänget, Darin, fest, gratis alkohol, roligt sällskap och pulkaåkning. Inte helt fel ;) Skönt med ledighet idag!

På väg mot älskade Stockholm! Som jag har längtat efter denna dag! Ska bli skönt att komma tillbaka till civilisationen, träffa mina vänner och inte bara "äta, sova, jobba". Imorron blir det en heldag med mina blondiner efter frisörbesök med middag och utgång! Var 1 år sen vi alla va ute sist innan jag skulle till mallis, kommer bli en heltokig kväll ;D<3

Första alkoholen sen nyår, 2 glas vin och jag vinglar fram! Detta bådar inte gott, tror jag ska hålla mig till 0,0 promille ;)

Grym dag med morgonträning 1,5h, gjorde säljrekord i Shoppen, haft världens nöjdaste kunder som förgyllt min dag och avslutningsvis resturangbesök och dricka tillsammans med världens bästa kollegor! Just love Life!

Första lönen sen Mallorca måste firas med lite shopping ;)

Är helt frälst med Md formulations då jag själv är hudterapeut och bara vill ha det bästa för min hy. Md är ett cosmecutical märke som använder sig av AHA-syror i produkterna, dessa jobbar peelande, fuktgivande, antiage och renande. Redan efter första användning får huden en otrolig lyster och ser mycket friskare och klarare ut. En bra prova på produkt är md cleanser, en 2i1 rengöringsprodukt som man lägger på torr hy, tillsätter vatten och tvättar av. Låter du den ligga på i 10 min så får du en större peeling effekt av AHA-syrorna och du kommer garanterat se vilka effekter syrorna har på huden, promiss!!

Dagens shopping:
Daily peel pads, behandlande peeling pads med AHA-syra. Extra peeling. Används som behandlande produkt morgon/kväll under creme. Passar alla hudtyper, speciellt ojämn hudstruktur och acnetendens.

Continous renewal serum, fukt serum med AHA-syra. Peelande och fuktgivande. Används som behandlande produkt morgon/kväll innan creme. Passar alla hudtyper i behov av fukt.

Moisture defence antioxidant creme, fukt creme som passar de flesta hudtyper. Används efter behandlande serum morgon och kväll.

PUKKA cleanse, te som ska fungera renande på huden. Måste ju testa då kundförfrågan har varit stor!

O.P.I Rally Pretty Pink, looove it!

Ledig dag med längdskidåkning i det soliga vädret, har lyckats göra min första vurpa när jag till min förskräckelse kom till en nedförsbacke med ett snävt sväng precis efteråt! Ingen chans att jag skulle klara min första nerförsbacke på längdskidor, haha. Gav upp efter 3km, övning ger färdighet! Blev istället en sväng till gymmet med dubbelpass i core och T-bar, som kan liknas vid bodypump.. Styrketräning med skivstång. Love it! Avslutade med 30min intervallträning på crosstrainern, sköönt!

Nu blir det mys framför teven med mina goa sambos. Apelsinklyftor på de, mums :)

Vaknade upp med världens träningsvärk idag! Rumpa och triceps fick sig tydligen en ordentlig omgång efter gårdagens T-ball pass, skönt! Då vet man att träningen gett resultat :) men skippade spinningen och körde istället 30 min löpträning och testade på T-flow som är ett combinations pass av yoga, thai chi och pilates. Mycket stretch övningar och balans som alltid är bra att blanda in i träningen, men kändes annars lite flum flum..

1 vecka kvar till Stockholm, Längtar som en tok!

Uppe med tuppen och redo för ett gruppträningspass kl 8-9 imorse! Första gången jag testade T-ball, vilket var roligt men också sjukt jobbigt! T-ball är ett styrketräningspass där de flesta momenten utförs på pilatesbollar med vikter och skivstång för att öka stabiliteten av många muskelgrupper samtidigt. Rumpa och lår fick sig garanterat en dubbel genomkörare, utfall halva passet..ahh! Men gav inte upp för de. Fortsatte sedan med 1h intervallträning på löpbandet före jobb, lika bra att köra ALL IN..

Funderar på att testa spinning imorgon bitti?!

Fick sällskap av två trevliga och pratglada smålänningar i Shoppen idag!

På kvällen kommer en av dom tillbaka och säger "ville bara säga en sak"
Jag: jaha, vad?
Killen: Vad söt du är!
Jag: Hih, tack (A)

Waited, got tired, lost hope, let go.

Har fått nytt schema med 3 lediga dagar i veckan, ons, tors och sön! Så nu blir det minst tre träningsdagar i veckan ;) Och när lönen kommer ska jag köpa mig ett par egna skidor <3 skönt att slippa hyra varje gång man vill åka..(A)

Idag har jag varit duktig och tillbringat 2 timmar på gymmet, tvättat och njutit av att vara ledig! Även bokat tid hos världens bästa frisör när jag är på visit i Stockholm för klippning och ny hårförlängning. Loove it!

Då var äntligen hemresan bookad!! En veckas ledighet i slutet av januari med några nätter i fina huvudstaden innan det bär av mot skåneland för att träffa familj, vänner och min efterlängtade vovvsing! Längtar :)

1,5 timmes morgonträning, hemmagjord sallad och jobb 11:30-19 i Spashoppen. Hej Måndag!

Har äntligen börjat bli människa igen efter en gaalen nyår som firades med bästa kollegorna!

2012 var ett tufft men roligt år! Säsongsjobb på Mallorca med många nya vänner, erfarenheter och jag har utvecklats så otroligt mycket både i mitt yrke och som person. 2011 kretsade hela mitt liv runt skolan.. Herregud vad tiden går fort! Men nu har jag ett grymt 2013 att se fram emot!! Har världens bästa säsongsjobb och i maj flyttar jag tillbaka till mitt älskade stockholm! Tagga ;)

Skönt med sovmorgon efter en heltokig kväll igår på Harrys med Vip-entré och Panetoz! Denna lediga dag har jag tillbringat några timmar på gymmet medans tvättmaskinerna rullar på ;) 2013 ska minsann få se på förändring!! Nu blir det besök på Ica för att shoppa inför morgondagens nyårsfirande..