Emelie

Ledig dag med längdskidåkning i det soliga vädret, har lyckats göra min första vurpa när jag till min förskräckelse kom till en nedförsbacke med ett snävt sväng precis efteråt! Ingen chans att jag skulle klara min första nerförsbacke på längdskidor, haha. Gav upp efter 3km, övning ger färdighet! Blev istället en sväng till gymmet med dubbelpass i core och T-bar, som kan liknas vid bodypump.. Styrketräning med skivstång. Love it! Avslutade med 30min intervallträning på crosstrainern, sköönt!

Nu blir det mys framför teven med mina goa sambos. Apelsinklyftor på de, mums :)