Emelie

Vad så lite kan göra så mycket! Inte varje dag man är motiverad och på topp.. Men har haft underbara kunder på behandling idag som har förgyllt min dag :)

REN
45 min / 820:-
Klassisk ansiktsbehandling med produkter från Matis. Välkomstmassage, peeling, massage och en speciellt utvald ansiktsmask.

KLASSISK MASSAGE
45 min / 820:-
Massage som mjukar upp stela muskler och löser upp spänningar.

TOTAL
90 min / 1 420:-
En komplett kroppsbehandling med produkter från Matis. Välkomstmassage, peeling, avslappnande massage, vald kroppsinpackning (se nedan), dusch och en skön kroppscreme.

VÄLJ KROPPSINPACKNING MELLAN:

NJUTNING - chokladinpackning
VÄRME - självvärmande alginpackning
BALANS - energigivande och uppstramande lerinpackning
ÅTERHÄMTNING - antioxidantinpackning som ger näring, fukt och skydd.

DAGMAKEUP
45 min / 720:-
En lättare dagmakeup inklusive
en bareMinerals konsultation.

Dagen började med ansiktsbehehandling Ren 45 min på en dam som aldrig varit på behandling tidigare och som dessutom blev supertacksam för alla tips hon kunde få om hur hon skulle sköta huden på bästa sätt hemma, klassisk helkroppsmassage 45 min på en tjej som var på massage för första gången, ansiktsbehandling Ren 45 min på ett sällskap som berömde mig om hur duktig jag var i mitt yrke då hon varit på flera andra behandlingar tidigare och detta var överlägset den bästa (roligt att höra), lunch, Total Återhämtning 90 min och vardagsmakeup 45 min på samma kund som hade fått det i gåva av sin man och som blev så otroligt nöjd och glad efteråt! Älskar mitt jobb dagar som denna! Människor som bara ger så mycket :)

Haha, bra morgon! Efter 4 dagars ledighet (lyx) var det åter dags för jobb.. Stressade upp tidigt, snabbfrukost och makeup och iväg för att öppna kl 9 när jag träffar på min kollega som redan har öppnat, haha. Tydligen skulle jag inte börja förrän halv 12 pga lite ändringar i schemat! What to do instead när man står där ombytt och klar?! Blev en låång härlig promenad i det fina vädret :) Hem och värma sig med en kopp favorit te och snart iväg för att jobba stängning istället 11:30-19 och avsluta kvällen med ännu ett spinningpass! Taggad ;)

På det igen med 60 minuter spinning plus lite magövningar, tjoheej!! :D

Precis avklarat 60 minuters spinning plus 20 minuters löpträning, nöjd tjej ;) Hem för en dusch och lite omelett nu då!

Hittat en hemsida med vacker och detaljrik inredning för hemmet! blir garanterat lite shopping därifrån i framtiden, loove :) www.trend4you.se

Just hemkommen efter 2 timmar på gymmet, dubbelpass i core och T-bar plus 20 min cardioträning.. Vilken perfekt start på veckan och avslutning denna måndagskväll! Andra glada besked är att jag ska på arbetsintervju i Stockholm nästa vecka och kommer spendera sön-ons i storstaden! Åhh, vad jag läängtar :) har för övrigt haft en rolig dag med Malin i sälens by med besök hos snygga farbror doktorn i hopp om att hon skulle få tillbaka rösten och jag har agerat tolk, lunchat och insett att det INTE är nån brådska när man ska ta bussen häromkring :P

Lagat ihop dagens lunch/middag som blev omelett med kalkon, spenat, ost och rårivna morötter efter 45 minuters intervall träning på löpbandet! Helt okej söndag :)

Såhär roligt hade jag på jobbet igår när vakttobbe visade sina konstnärstalanger med en eyelinerpenna på min arm, haha. Har man tråkigt så får man göra något roligt av det helt enkelt! Idag ska jag njuta av ledighet och sool :)

Ännu en ledig dag! Spenderat den med Mallan (inte ofta det händer eftersom vi är lediga olika dagar, snyft!) med tvättning på schemat, filmmys, tillagning av matlådor och ännu mer film! Blev en vilodag från träningen, behövs så kroppen hinner återhämta sig. Imorgon kör jag all in igen med 4e träningspasset denna veckan :) natti folks!

Ledig dag med jobbsökande, hundpromenad och dubbelt träningspass med core och box tillsammans med min roomie! Dessutom pratat med en gammal vän och blivit medbjuden utomlands, inte varje dag det händer (A) goa vänner man har! Nu blir det fråga Olle med tjejerna, snusk snusk ;)

Åhh, vilken otrolig Stockholmslängtan! Längtan efter storstaden, shopping, sommar, bli sambo med en av mina bästa vänner, lägenheten och ny personlig inredning! Kikat runt lite och är så sugen på vitt med romantiska detaljer, Madde vad tycks? Same taste ;) snart bara 2 månader kvaar..

Kesella, hallon, blåbär, mango, granola och kanel, gottigottgott! Granolan kommer från Renne voltaite och består endast av naturliga ingredienser och är sötat med ren äppeljuice, alltså inget tillsatt socker! Finns att köpa på Ica :)

Haft en grym dag med morgonträning och jobb :) Nu blir det film och lördagsgott med Kesella, blåbär, hallon, mango, banan och granola, mums! Bara älskar mitt jobb dagar som denna! Underbara kunder som förgyllt min dag och som är så tacksamma för all hjälp dom kan få med makeup och hudvårds rådgivning :)

Fyller på med proteiner efter kvällens träningspass med PT och step! Rullad ost/skinka, ägg, äpple, kanel och keso.. Mums :) Lite fråga Olle på det, nöjd tjej!

Har spenderat dagen med skidåkning i det underbara vädret! Såå glad man kan bli av lite solsken ;) mina nya pjäxor med inbyggd värme gjorde susen så att jag slapp frysa om fötterna, efter 3 timmars skidåkning upptäckte jag dock att de inte var tillräckligt laddade så begav mig ist hem till stugan innan mina fötter frusit sönder :P haha, så känslig man kan va! Dom nya skidorna var också toppenbra! Härligt att ha så nära till liften så att man bara kan dra på sig pjäxorna och gå 3 minuters promenad bort och att man sedan kan åka ända fram till dörren när man kommer hem, lyx ;) bestämde mig för att prova på kvällens spinningpass 60 min, nån gång ska väll va den första?! Började först med core pass 30 min och sedan spinningen, sjukt jobbigt men grymt bra träning.. Kommer bli fler sånna pass framöver ;) 3e träningsdagen denna veckan och kör en liten omstart efter att jag varit sjuk! Så nu e det träning, healthy eating och inget godis som gäller! Satsar på en månad till att börja med, hoppas det håller ;)

https://cdn1.cdnme.se/433232/6-3/pic_5125382ce087c30dfc0d67c3.jpg">https://cdn3.cdnme.se/433232/6-3/pic_5125382ce087c30dfc0d67c3.jpg">https://cdn1.cdnme.se/433232/6-3/pic_5125382ce087c30dfc0d67c3.jpg%3C/a%3E">https://cdn2.cdnme.se/433232/6-3/pic_5125382ce087c30dfc0d67c3.jpg" class="image">

https://cdn3.cdnme.se/433232/6-3/pic_51253ad79606ee7d9e7f33d4.jpg">https://cdn2.cdnme.se/433232/6-3/pic_51253ad79606ee7d9e7f33d4.jpg" class="image">

https://cdn3.cdnme.se/433232/6-3/pic_51253b039606ee7d6281dfd8.jpg" class="image">

Matlådor gjorda för hela veckan och sökt mitt drömjobb, nu e det bara att hålla tummarna :D Effektiva söndag, yes!

Morgonträning med T-bar pass, nyttig lunch och jobb! Sick no more, halleluja!

Vaknade upp utan något illamående eller huvudvärk idag, sköönt att äntligen känna sig bättre och slippa vara sängliggandes. Började nästan bli orolig eftersom jag typ aldrig är särskillt sjuk, men nu slipper jag tänka på det iaf. Var kanske någon gullig själ därute som tänkte på mig idag (kan man ju alltid önska iaf) :)

Dagen har spenderats med aktivt jobbsökande och finjusterande på CV:et samt förberedelse inför kvällens Hjärtemiddag med mina sambos. Lyckades göra en hemmagjord potatisgratäng från scratch efter noga anteckningar från Malin om hur man skulle göra, god blev den minsann också ;) till den hade vi marinerad fläskfilé, bea, hemmagjord tzatsiki, sallad och vitlöksbröd.. Mums! Bjöd även tjejerna på en smaskig efterrätt med hallon, blåbär, kiwi och choklad med glass till! Va dock mkt finare innan den kom ut ur ugnen ;) haha. Men så länge de smakar gott spelar det ju ingen roll!

Hoppas att ni alla har haft en glad alla hjärtans dag och tänkt lite extra på dom som står er närmast, för det har jag <3

Illamående, sjuk, hemma från jobb, sällskap av söta Malin! Vill ha en liten Hamlet att kramas med <3